0~2歲寶貝的飲食全攻略 第一口就吃對!爸媽必修的10堂寶寶飲食課 售價 150
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商品說明

舊觀念通通OUT!每個媽媽都應該有一本旁身!

資深兒科醫師40年經驗精華分享,幫你輕鬆搞掂寶貝的飲食大小事!


【本書特色】

◎最新實證醫學:過濾坊間錯誤知識,新手爸媽也能輕鬆育兒

◎正確飲食觀念:重點營養無遺漏,針對各階段提出專業建議

◎豐富實務經驗:分析孩子的飲食行為,提供實際可行的做法

◎簡明懶人圖表:為沒時間細看的媽媽整理觀念,吸收更容易


【本書簡介】

從出生到2歲的嬰幼兒飲食,是人生中很特別的一個時期。


營養均衡足夠,孩子才能正常生長發育,奠定終生健康基礎;相反,營養欠缺或偏差一定會影響健康,產生可能難以彌補的後果。此外,在年幼時若能養成良好飲食習慣,通常都能持續下去,終生受用無窮,可說是建立孩子飲食的最重要關鍵期!


本書從嬰兒的第一口食物(奶類)談到副食品、1~2歲過渡期的飲食需求,鼓勵爸媽觀察正確的時機,以適合的方式協助孩子學習自主吃飯;又從餵食問題、腸胃狀況、肥胖觀念、過敏迷思,以及食品安全等多角度,深入淺出將爸媽在育兒路上常見的飲食問題一一解答。

 

跟著兒科醫師的腳步step by step,輕鬆搞定寶貝的飲食大小事!

 

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